Välj

Sollentuna Seniorgymnastik

friskvård - gemenskap - glädje - härlig musik ♫ ♪ ♫ ♪ ♫ ♪ ♫


Bild 6_2021-03-12
Bild 4_2021-03-12
Bild 8_2021-03-12
1_2023-09-26
Bild 7_2021-03-12
Bild 5_2021-03-12
Kickoff1
Bild 21
3_2023-09-26
7_2023-09-26_rev.
Bild 1_2021-03-12
9_2023-09-26
Bild 4-2
2023-09-24
Bild 1, balans
Bild 17
Bild 13
Bild 20
Ny bild 2023
2_2023-09-26
2021-10-15_Bild 4
BungyPump
Bild 9
2021-10-15_Bild 3
Bild 18
4_2023-09-26
Kickoff2
Kickoff3
Kickoff4
5_2023-09-26
2021-10-15_Bild 2
2021-10-15_Bild 6
6_2023-09-26
Till sid 1 nr 1
Bild 7
bild 2_2021-03-12
Bild 3
Bild 3_2021-03-12
8_2023-09-26
Bild 15
Till sid 1 nr 2_red
Bild 11
Bild 10
10_2023-09-26
Till sid 1 nr 4
2023-11-07_3
2023-11-07_1
2023-11-07_2
Ny styrelsebild

SENIORDAG 8 mars i Rotebro Arena.

SSG bjuder upp till dans 🕺
Se inbjudan här ….


-------------------------------


SSG’s Medlemmar ❤️ är varmt välkomna på årsmöte torsdagen 14 mars kl: 14.00 i Rotebrokyrkan. Se inbjudan här!


-------------------------------


Några pass som får ledigt p.g.a skollov och helgdagar våren 2024 - Klicka här


------------------------------- 


NU ÄR VÅRENS SCHEMA KLART 

 -KLICKA HÄR-

Varmt välkommen att träna med SSG våren 2024❤️

- ANMÄL DIG HÄR -









VÄLKOMMEN ATT PROVA SSG’S PASS GRATIS - FÖRSTA GÅNGEN DU GÅR PÅ ETT NYTT PASS FÖR DIG!

Det är bara att komma till passet du vill prova.


Ring eller maila oss för mer information!


OBS! Föranmälan behövs endast på vår telefon till vattengympa, senioryoga och padel, detta p.g.a. små lokaler.

Ring oss för anmälan till dessa.


Hoppas vi ses 2024 😉


Varmt välkomna

önskar

SSG ❤️

Tel: 070-440 02 05 (vardagar 14-16)

Mail: info@sollentunaseniorgymnastik.se


-------------------------------


Varmt välkommen att träna med oss i Sollentuna Seniorgymnastik ”SSG”

 

Det finns något för alla:


INOMHUS har vi -


*Linedance


*Vattengymnastik i varmvattenbassäng


*Vattengymnastik i varmvattenbassäng som är i ett lugnt tempo & Yoga inspirerat


*Gympapass med träning för hela kroppen


*Gympapass med extra träning för rygg & nacke


*Stolsgympapass med träning av balans, rörlighet 

och styrka (med gummiband)


*Cirkelträning


*Medicinsk yoga


*Zumba & Mixdans


*Seniorbalett


*Hälsogympa (styrka & träning för hela kroppen med olika redskap som en överraskning varje gång)


*Padel (Spela på egen hand, boka bana via SSG och få förmånligt pris)


UTOMHUS har vi -


*Bänkgymnastik (som liknar stolsgymnastiken & träna med Sofia på TV, utomhus)

 

*BungyPump/stavgång som även innehåller styrka & rörlighetsträning


*Medicinsk Qigong.


Se vårt schema för priser och när och var passen går.


Klicka här


Om du vill boka plats och prova på vattengymnastik i varmvattenbassäng, Padel eller Medicinsk yoga - 


ring oss på tel. 070-440 02 05 (Kl. 14-16 vardagar)

 


Har du frågor ring oss gärna på tel: 070-440 02 05 (Tel.tid vardagar kl. 14-16)

------------------------------- 

OM VI BEHÖVER STÄLLA IN ELLER ÄNDRA ETT PASS P.G.A. T.EX SÄMRE VÄDER!

- Då skriver vi det här -

Läs därför alltid här, senast en timme före passet startar!

www.sollentunaseniorgymnastik.se

-------------------------------

Vill du gå på VATTENGYMNASTIK i varmvattenbassäng 💦💦💦

- Hör av dig till oss om du är intresserad av att gå på dessa pass torsdagar eller fredagar i höst!

Plats: Väsby Rehab i Väsby Centrum

Tel: 070-4400205 (telefontid kl. 14-16 vardagar)


-------------------------------

DAGENS TIPS:

*BRA ATT TÄNKA - ATT VARJE RÖRELSE RÄKNAS OCH ATT LITE RÖRELSE ÄR BÄTTRE ÄN INGEN RÖRELSE ALLS ❤️*

-------------------------------

FaR - Fysisk aktivitet på Recept:

SSG är utbildade att ta emot dig - läs mer här 🌟

-------------------------------

STÖTTA GÄRNA SSG!


Bli gärna STÖDMEDLEM och få ett medlemskort med många rabatter och förmåner runt om i Sollentuna. Se i menyn till vänster "Rabatter".

Gå in på anmälan och skriv Stödmedlem Pass 24. Pris: 120:- Giltigt en termin!




KÖP GÄRNA SSG´s PRODUKTER

Klicka för produkter här 🌟


Beställning sker på tel. 070-440 02 05 med ett SMS eller samtal! (Telefontid vardagar kl: 14-16)


***********************************

TRÄNINGRESOR ☀️😎

  

***********************************

2024


3-5 maj

En skön träningshelg ute i skärgården. Lillsveds idrottsfolkhögskola ute i Nacka på Värmdö.

Läs mer om Lillsved här:


13-20 okt. 2024

Grekland/Rhodos Kallithea Beach

TRÄNINGS & DANSRESA 🕺

55 +Med Puls & Paus ❤️












I samarbete med VING & SSG´s verksamhetsansvariga Anette Fällström, samt ledare Anita Bergström går en träningsresa i vår ut till skärgården ute i Stockholm. Nästa träningsresa utomlands går denna gång till Grekland/Rhodos SUNWING Kallithea Beach(ligger nära havet och stranden).

Läs mer om resan till Rhodos här på denna länk:


https://www.ving.se/traningsresor/puls-och-paus/rhodos


Länk för anmälan till Rhodos:


Personuppgifter ving.qondor.com


Hoppas vi ses på våra resor och att vi får träna tillsammans☀️😎