Aktuellt och ändringar

Aktuellt och ändringar

våren 2019!



Anmälan: Till vårterminens pass 2019, 


kan göras HÄR. Vill du som medlem byta till något annat pass eller göra någon ändring hos oss, så meddelar du oss via mail info@sollentunaseniorgymnastik.se eller telefon 070-440 02 05 (Telefontid vardagar kl. 13-16).


Aktuellt!


OBS!

Vecka 16 & 17 (16/4, 17/4, 23/4 & 24/4) byter passen 3 & 11 lokal till Tors Backe istället för Scoutstugan Holken p.g.a. att lokalen kommer att användas som förråd inför Valborg.


Röda dagar och klämdagar som vi ej har träning på är:


Vecka 16

15/4 - Rotebrohallen pass 2 kl. 12.10 - Har ledigt

18/4 - Skärtorsdag - Alla pass har ledigt.

19/4 - Långfredag  - Alla pass har ledigt.


Vecka 17

22/4 - Annandag påsk - Alla pass har ledigt.


Vecka 18

29/4 - Klämdag - Alla pass har ledigt förutom pass 5 i Satelliten "Motion med inriktning på rygg & nackträning". Detta pass kan ni som i vanliga fall går på ett annat pass måndag, tisdag eller onsdag denna vecka byta till om ni vill.

Tips! Då det kanske kommer många till detta pass just denna dag så är det kanske bra att ta med ett eget gummiband, om du har ett eget. Ledare "Anita" har med sig många band som man får låna, men blir det väldigt många som kommer så är tipset att ha med ett eget band.

Till detta pass behöver man inte ta med någon träningsmatta, då ni jobbar i stående position hela passet.

30/4 - Valborg - Alla pass har ledigt.

1/5   - 1 Maj - Alla pass har ledigt.


Vecka 22

30/5 - Kristi Himmelsfärd - Alla pass har ledigt.

31/5 - Klämdag - Alla pass har ledigt.


Vecka 23

6/6 - Nationaldagen - Alla pass har ledigt.

7/6 - Klämdag - Alla pass har ledigt.



  • Insamlingen vid årsmötet till Geriatriska fonden inbringade 1 665 kronor.


  • Vårt nystartade pass "Medicinsk Yoga", (i Tintomararummet) på onsdagar kl.14.10-15.00

BYTER LOKAL till Tors Backe, Turebergsvägen 12.


  • Stol/styrka och balanspasset (i Helenelunds kvarterslokal) på tisdagar kl 11.00

BYTER LOKAL till Tors Backe, Turebergsvägen 12 f.o.m. februari! Tiden blir 11.05!


  • Medicinsk Qigong (i Helenelunds kvarterslokal) på onsdagar kl 9.00 BYTER LOKAL till Scoutstugan Holken, Skogstorpsvägen 372 i Tegelhagen! F.o.m. februari månad!

 

  • Vi har startat ytterligare ett pass med Vattengympa på fredagar kl.12.20-12.50 i varmvattenbassäng, Upplands Väsby Centrum. Det finns några få platser kvar om ni vill anmäla er, kontakta oss på telefon 070-440 02 05 (Tel.tid vardagar kl 13-16). Du kan också köpa ströplatser för 100:-/ gång!